中医助理医师实践技能考试一般在考前一个月开始复习，在这个的过程中，只有精神支柱是不行的，必须要有良好的身体作基础。身体是革命的本钱，这句话永远是真理！而且，有了良好的身体条件，也有助于提高和调整自己的精神状态，从而会促进自己的记忆力，增强对学习内容的理解。注意劳逸结合，对准备医师实践技能考试无疑是重要的。我在这个过程中，每天下午都按学习时间按排表去锻炼一个小时，跑三公里左右。同时，必须要保证自己有一定数量和有规律的睡眠时间，否则也很难让自己有良好的精神状态的。列宁说：“不懂得休息的人也不懂得学习。”因此，要通过锻炼和有规律的睡眠，让自己有足够的精力去看书。