1﹒口对口人工呼吸：将患者仰卧位，托起颈部，使头后仰，再将患者下颌推向前，使气管伸直，术者用手捏住患者鼻孔，深吸气后用口对准患者的口部向内吹气，直到患者胸廓扩张后停止吹气，再利用肺脏的自动回缩，将气体排出（图3-1）。如此连续进行，以每分钟16 次为宜。如果伴有患者心跳停止，应同时行胸外心脏按摩术，每做一次人工呼吸后，再按压胸骨下端4 次（参阅心脏按摩术）。

　　2﹒仰卧压胸人工呼吸：将患者仰卧，背部垫枕，使肩及头部略低，头偏向一侧，术者两腿分开如骑马式，跪在患者左侧或右侧，两手掌分别放于患者胸廓前下方肋弓上，然后上身向下、向前，肘部弯曲，使上身与患者上身近乎平行，借助两手掌的支撑，使重力自前下方向后上方持续2秒钟，然后上身直起，两手松开，则胸廓自动扩张（图3-2）。过2 秒钟后，重复上述动作，以每分钟16 次为宜。