【主管护师】考点解读：产褥期妇女的护理措施
时间：2020-11-03 10:13:47
环境 | 产后应有一温湿度适宜、安静舒适的休养环境。室温18～20℃左右，湿度为55%～60%为宜，空气新鲜，经常通风换气，保证室内有充足的光线 |
个人卫生 | 产褥期应每天梳头刷牙，要勤用热水擦身或淋浴，勤换衣裤、会阴垫及床单等 |
生命体征 | 产后24小时内应密切观察血压、脉搏、体温、呼吸的变化。若产妇脉率增快明显，应注意血压、子宫收缩、阴道出血量、会阴或腹部伤口情况，以便及时发现产后出血及其他变化。体温≥38℃应及时通知医生。一般产后应每日测量体温、脉搏、血压、呼吸1次 |
休息与活动 | 产后12小时内以卧床休息为主，若生命体征平稳，可逐渐增加活动量。早期下床活动可增强血液循环，促进子宫收缩、恶露排出、会阴伤口愈合，促进大小便排泄通畅，并可预防盆腔或下肢静脉血栓形成。产褥期应保证充分的休息和睡眠，活动时间和范围应逐渐增加，2周后可从事少量家务活动，避免蹲或站立太久，提重物和重体力劳动等，以免导致子宫脱垂。另外，疲劳会影响食欲，从而影响乳汁分泌 |
营养 | 正常分娩后稍事休息，产妇即可进食易消化的半流质饮食，以后可根据产妇具体情况进普食。产后的饮食应营养丰富，易于消化，少量多餐，汤汁类可促进乳汁分泌 乳母较正常妇女每日增加热能500kcal，增加蛋白20g，注意多食优质蛋白，如蛋、奶、鱼、瘦肉及大豆制品。每日保证供给钙2000mg，铁18mg，维生素A 400U，维生素C 100mg，维生素B为1.8mg，烟酸18mg，维生素D的供给与正常妇女相同。乳母应限制辛辣、刺激食品及酒类。乳母不可随意用药，需经医生准许方可使用 |
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